ORIENTÁLNÍ TANEC
lektorka Bri Hurley!

První lekce bude 9.9.2010. Je to úvodní a ukázková hodina Tribal Stylu a Tribal Fusion stylu. Bude za poloviční cenu. (Začátečníci za 65,- za jednu hodinu včetně ukázky; středně pokročilí 95,- za 2 hodiny včetně ukázky)
Série 12 lekcí začíná 16.9.2010 a bude probíhat každý čtvrtek do 9.12.2010

18:30 - 19:30 Začátečníci ... 60 minut zahrnuje protahování a cvičení ulehčující tento náročný tanec. Kurz zahrnuje základní pohyby a mechanismy, přechody, signály pro skupinovou improvizaci,  tyto pohyby v sólovém projevu a Tribal Fusion a uvědomění si těla.
1320,- za sérii 12 lekcí. Jednotlivá lekce 130,-  Předplacením celé série ušetříte 240,-

19:30 - 21:30 Středně pokročilí ... 120 minut zahrnuje protažení a cvičení. Ta zahrnují Tribal Style a skupinovou improvizaci, Tribal Fusion, pohyby, kombinace a sólový tanec, jak vytvořit vlastní choreografii, použití emocí a dynamiky při vystoupení. Jako speciální bonus tato první série bude zahrnovat přehled většiny pohybů, které jsme používaly během posledních 4 let, abychom je zdokonalily jejich přesnost a preciznost. Budeme také pokračovat ve hře na činelky. Tato třída se zúčastní dvou vystoupení na jaře, jedno je choreografie Tribal Fusion a druhé je jak skupinová improvizace, tak  Tribal Fusion. Tato podzimní série je velmi důležitým tréninkem a přípravou na tato vstoupení (včetně pokynů pro kostýmy).

Tento kurz zahrnuje veškerý trénink, který tanečnice se základy potřebuje pro vystupování Tribal skupinové improvizace i Tribal Fusion stylu.

2040,- za sérii 12 lekcí (2 hodiny každá). Jednotlivá lekce 190,-. Předplacením celé série ušetříte 240,-

Série 12 lekcí začíná 16.9.2010 a probíhá každý čtvrtek do 9.12.2010
Studio: Duhové Srdce, Lidická 17, Brno-Centrum ... ve dvoře

Info a rezervace ... ...    .... 608 509 603

Bri Hurley byla první učitelkou a tanečnicí, která přinesla Tribal Style a Tribal Fusion Belly Dance do České republiky.  Každá vystupující tanečnice v Čechách  se základy v Tribalu prošla její výukou. Vyučuje zde od roku 2000 a má mezinárodní pověst jako špičková lektorka a tanečnice.
Vyučovala na Slovensku, v Polsku, Německu, Rakousku, Španělsku a ve Spojených Státech. Její shimmy seminář na světoznámém Tribal Festu 10 byl studenty velmi chválený. Ti samí studenti ji pozvali, aby vyučovala příští podzim na několika různých místech v Kalifornii a Tempest ji pozvala vyučovat na Rhode Island.

Její vlastní učení se orientálnímu tanci začalo, když jí bylo 10 let v San Francisco Bay Area. Jejími prvními vzory byli Jamila Salimpour, John Compton, Patti Farber a Sharlyn Sawyer. Po 6 let se učila americký kabaretní styl u takových významných učitelů jako je Bert Balladine nebo Sharlyn Sawyer. Věnovala se anglickému Country dance, Morris dance, swingu, flamenku, Afro-Haitskému tanci, Appalachian Step dance, řeckému lidovému tanci a společenskému tanci, než se zase vrátila k orientálnímu tanci a hlavně Tribal Stylu.

Mezi její učitele patří  tvůrci stylu jako je Carolena Nericcio, John Compton, Amel Tafsoot, Khayria Mazin, Elizabeth Artemis Mourat a takoví inovátoři, jako je Jill Parker, Elizabeth Strong, Tempest, Zoe Jakes, Mardi Love, Sharon Kihara, Kami Liddle, Frederique, Amy Sigil, The Uzumé, Olivia Kissel, Kajira Djoumahna, Cera Byer. Studovala Turkish Roman u Reyhan Tuszuz, Meltem Tuszuz, Senem &  Eyup Uzunkaya, Elizabeth Strong, Jessaia. Studovala afghánské tance a tance střední Asie s Bakhtarem, Sharlyn Sawyer, Tara Pandeya, Miriam Peretz. Vrátíme-li se ke kabaretnímu/Egyptskému stylu Belly Dance, studovala u Rakie Hassan, Randy Gamal, Horacia Cifuentes. Podrobnější informace najdete na www.bri-bathani.eu.

Metoda Ba'thani se zaměřuje na kvalitní základy a techniku s vynikajícím držením těla. Zdravé tělo a výraz prostřednictvím pohybu jsou klíčovými prvky, tak jako v procesu učení naleznete svůj osobní styl a využijete vaše silné stránky a současně vylepšíte váš tanec jako celek.
Mým cílem je pomáhat tanečnicím na cestě k dokonalosti.

POHYBOVÉ, REGENERAČNÍ A ANTISTRESOVÉ CVIČENÍ
DIVINE HEALING

moderní a účinné cvičení - kombinace čchi kungu a jógy

Cvičení celkově posiluje organismus a imunitu. Sestává z dechových, pohybových, protahovacích a uvolňovacích cviků. Je odvozeno z čínských a japonských meditativních technik a práce s energií.
·    rozvíjí schopnost koncentrace a intuitivního vnímání
·    uvolňuje stres a vnitřní emoční napětí
·    uvolňuje energetické i fyzické blokády
·    zklidňuje nervový systém
·    zvyšuje hybnost kloubů
·    posiluje a pročišťuje energetické dráhy
·    zvyšuje aktivitu člověka, zlepšuje spánek
·    působí preventivně na většinu onemocnění a upevňuje zdraví

Cvičíme každý čtvrtek od 16. září 2010
Čas: 17:00 – 18:30 hodin
Místo: Brno, Lidická 17 – Duhové srdce

Vstupné: 150 Kč
S sebou: pohodlné a volné oblečení, láhev s vodou cvičí se v ponožkách nebo naboso 
Objednávky: tel. 604 371 759

Na setkání se těší lektor Mgr. Martin Bartošek
web www.martinbartosek.cz

Tento kurz trvá 25 lekcí a přímo navazuje na klasický kurz UPE. Proto do něj může být přijat pouze ten, kdo již v minulých letech absolvoval (dokončil!) „základní“ UPE. Pravidla kurzu zůstávají stejná.

Začneme velmi rychlou rekapitulací již získaných schopností v práci s energetickým polem a osvěžením základních principů a znalostí. Tato rekapitulace bude trvat 7 týdnů a během nich společně znovu projdeme skrze 7 čaker a 7 vrstev energetického pole. Dočistíme je a připravíme na hlubší práci.

V dalších 7 hodinách se obeznámíme se základními charakterovými strukturami, tak jak je popsali pánové Alexander Lowen a  Wilhelm Reich. Tyto kategorie vychází z psychologie, nicméně jsou zde popisovány vlivy na stavbu těla a především na stav energetického pole. Dozvíme se jak jednotlivá traumata či zranění (z dětství i ze života) ovlivňují naši energetickou složku. Zjistíme jak na základě těchto zranění vytváříme různé
obrané mechanizmy a nakonec se také naučíme tyto „staré jizvy“ osvobodit a léčit.

Další 3 hodiny se budeme věnovat základnímu výcviku v používání energie Hara. Hara je nejsilnější kreativní energie v lidské bytosti. Je to energie našeho záměru.Jedna hodina bude věnována velmi základnímu úvodu do schopností mimosmyslového vnímání a během této hodiny si především pomocí her zkusíme osahat i toto téma a případně zjistit jaké talenty v nás jsou či nejsou rozvinuty. V posledních 3 hodinách se budeme věnovat  spojení se svou vlastní nadčasovou esencí.

Samozřejmě součástí plánu jsou i 4 speciální hodiny jako obvykle (viz speciální lekce).

Během kurzu budeme tentokrát používat i hudbu a relativně nenáročná fyzická cvičení. Také budeme během lekcí občas používat hlas i zpěv.

Vzhledem k pokročilosti a zachování maximální kvality je  počet účastníků  limitován na 12 v Brně a 14 v Tišnově. Minimální počet účastníků je 10 v obou skupinách.  Pokud se nepřihlásí (rozuměj nezaplatí kurzovné) tento minimální počet lidí, kurz bude zrušen a kurzovné, případně jeho první část bude navrácena v plné výši všem přihlášeným.

Tento pokročilý kurz nebude mít ukázkovou lekci a to z toho důvodu, že už mě dobře znáte. Pokud jdete do tohoto kurzu, tak jste se mnou strávili už minimálně 7 měsíců. (: takže asi tak trochu tušíte co vás čeká :)

Věřím, že nás čeká mnoho zajímávého a poučného.  Také věřím, že se u toho všeho budeme dobře bavit. A především se těším na to nejkrásnější a tím je vždy společný růst a rozvoj.

Pokud máte dotazy, tak mi prosím zavolejte nebo mi napište email.

Těší se na Vás Pavel Nešpůrek,

kontakt: tel: 731 114 423,
www.upe.unas.cz

Přihlášky přímo u lektorky Jitky Jedličkové tel: +420 737 252 459,

KDY: Začínáme v říjnu 2010.
Cvičení bude každé pondělí - na výběr jsou tři časy 10.00 do 12.00 /17.00 do 19 .00 h. /19.00 do 21.00 h. Jde o ucelenou řadu, kdy jednotlivé celky na sebe navazují.

Představení Mohendžodára (Tantra jóga pro ženy)

www.mohendzodaro.com

Mohendžodáro je tantrické cvičení výhradně pro ženy. Posiluje její zdraví tím, že rozvádí sexuální energii do celého těla. Má mnohostranný účinek a to na úrovni zdravotní,tělesné, energetické, při milování a orgasmu. Vede ženu do svého nitra skrze jednotlivé asány, skrze meditace a skrze společné a sdílené prožitky žen ve skupině. Aby žena mohla být skutečnou  p r o b u z e n o u  ženou, potřebuje prožít sebe sama.

Účinek cvičení Mohendžodára ovlivňuje posílení pánevního dna a dělohy. Protože se při cvičení intenzivně prokrvuje vagína a pánevní dno,tak se výrazně zmenšuje riziko opakovaných zánětů a výtoků i krvácení. Při cvičení se uvolňuje do těla velké množství estrogenů. Mohendžodáro totiž aktivuje žlázy s vnitřní sekrecí a ty začnou ve větší míře produkovat estrogeny. Tělo si hladinu estrogenů samo reguluje. Takže zachovává dynamiku mládí. Ženy, které pravidelně cvičí toto cvičení, jsou známé svojí krásou a svěžestí do vysokého věku.

Naučíme se vnímat energii pánevního dna a rozvádět tuto energii do celého těla.

- Budeme posilovat pánevní dno
- Aktivovat srdeční centrum
- Otevřeme se cvičení Mohendžodáro
- Pohlédneme hluboko dovnitř sebe
- Podpoříme schopnost intuice a mimosmyslové komunikace
- Začneme poznávat svoji vnitřní ženu
- Ponoříme se do meditace a do hlubin své duše.

CENA: 2400.- na 4 měsíce

O lektorkce
Je absolventkou Oshových meditačních technik a tréninkových programů Oshova centra Shangri-la v Lažanech, absolventkou celoroční tantrické školy Johna Hawkena. Dokončila II.stupeň Mohendžodára u MUDr. Moniky Sičové. Je cvičitelkou I. stupně Mohendžodára-tantra jogy pro ženy.